do roboty

elita paczta no sie ... piżamy pozakładali i świrujo ( albo te obcisłe wdzionka ) do roboty Polskyie budować sie turlajo , obmacujo i piniendze bioro ... Zmieniony przez - BlacCat w dniu 2014-04-23 18:41:08

Boże jutro pierwszy raz do roboty po 2 miesiącach postoju ja nie chce xD

[...] zachwiala gospodarka. Potem jeszcze doszly cykle z dennym odblokiem i masz efekt. Jak juz ci pisali warto zbadac poziom estrogenow i profilaktycznie proponuje serie strzalow z pregnylu czyli hcg ktory podniesie Ci libido (bo tu tez tkwi problem) a takze pobudzi jaja do roboty. Niema to jak podniesiony poziom naturalnego testo. Lek na wszystko.

właśnie wróciłem ze szpitala. przyjemny pobyt, nie powiem. Co ciekawe, nie spowodowany przejedzeniem. Jestem krok w plecy, jadłem jak poebany w tym szpitalu przez 5 dni + 2 dni w domu - rodzice przywozili mi ciasto, ciastka itp. i jak tego nie jeść, jak jest dla mnie, a ja nic lepszego do roboty nie miałem...

zastanawiam sie czy isc do roboty %-) ale chyba pójde, a o 16 po robocie od razu pojade plecy zrobic i sobota zaliczona.

no Marcelku, weź się do roboty bo u mnie dziś stuknęło 17,8% zaraz Cię przegonie

albo nie pójde do roboty tylko na siłownie a potem na solarium %-)

dobra spadam do roboty posiedzieć . :-P narqa

jupiiii, kalkulator w łapy i do roboty:)

no Marcelku, weź się do roboty bo u mnie dziś stuknęło 17,8% zaraz Cię przegonie Moja tanita fałuszuje wyniki!

od 6 znowu nie śpie. klimat. kobite o 6 do roboty musiałem zawieść bo ranny tygodniowy maraton ciągnie a ja na 9 to mi sie spac nie opłaca :-P

A propo, kury do roboty zapomnialem :-p

siemano :D qwkoncu trafilem do roboty bo nie moglem po weekendzie sie pozbierac :-D dobrze ze to jeden dzien tylko :D ale ssanie cisnie, dzisiaj wkoncu exe dorzuce wczoraj dalem sobie tak w p***e przy bieganiu po gorkach ze myslalem ze lydy zaraz mi rozerwie a dzisiaj nic, zaskoczenie straszne ze zakwasow nie ma ani nic :-D

Nie narzekalabym jakby ktos mnie obudzil...moj synek nie pozwolil mi spac,nie zrobilam o 4 treningu i w dodatku spoznilam sie do roboty..Piekny poczatek dnia..ciekawe co dalej,wsciekla szefowa? Zmieniony przez - kasandra84 w dniu 2014-05-01 09:08:25

Przede wszystkim nie ma co się nad sobą użalać, tylko wziąć się do roboty .Zmień dietę, jedz dużo warzyw zarówno gotowanych jak i surowych, zadbaj o odpowiednią ilość białka w diecie(jajka, gotowane mięso, ryby), unikaj słodyczy i słodkich napojów, i zacznij uprawiać jakiś sport np. pływanie, bieganie, spacery, ćwiczenia z własnym obciążeniem [...]

Troche Ci jeszcze zostało do roboty , żeby mieć taką forme %-) Zmieniony przez - kacper95 w dniu 2014-05-01 14:55:23

mam w planie wytestować te przepisy. taki challenge. no ale nie mogę się zmotywować do roboty^^

[...] poszłam na aero a tu patrze ci jeden robi a on bierze sztangę i podrzuca }:-( myślałam że padnę ale tak cichaczem chciał to zrobić żeby nikt nie widział %-) a drugi mi powiedział że jak ja jestem to trzeba się brać do roboty żeby wstydu nie było że mam większe ciężary od niego ;-) śmieszne te zachowania o kobietach nawet nie wspominam }:-(

[...] efekt końcowy i wizualizacja osiągniętego celu. Musisz wiedzieć jak bardzo tego chcesz, jak bardzo pragniesz przełamać swoje lenistwo. W internecie jest mnóstwo filmików motywacyjnych. Mi pomaga też muzyka motywacyjna, szczególnie rap. Także nie ma to tamto i od jutra zabierasz się do roboty. Powodzenia, pamiętaj że każdy też jakoś zaczynał ;)

Czas zakasać rękawy i wziąć się do roboty ;-)